GW記録
4月17日～4月21日分まで

4/17　薬物・アルコール依存GW
ここ一週間の引き金と結果を確認したのち、テキストを進めました。「信頼と正直さ」をテーマに実施しました。周囲への信頼を失った経験や、周囲に嘘をついて薬物やアルコールを使用していた過去を振り返り、正直に話すことの大切さを考えました。

4/18　不安・パニック障害GW
「アクションプランを立てる」を目標にグループを進めました。今までやってみたかったこと、やれずにいた事などを振り返り、新しいチャレンジとして、今何ができるかを考えました。また、それに対しての予測される結果と対処法を考えました。

4/20　発達障害GW
「感情との付き合い方」をテーマに実施しました。「人は喜びを感じた時にどのような行動をとるのか」をブレーンストーミングを通して考え、表にまとめました。普段から感情を出している方、実は中々感情を出せていない方など自分のパターンについて振り返りました。

4/21　ギャンブル依存GW
ここ一週間の引き金と結果を確認したのち、セッションを進めました。「自分の居場所」がテーマとなりました。自分が嘘をつかないで、正直に話せる場所があることの大切さを考えました。また、今後、どのようにギャンブルを止めていくのかを検討しました。

一覧へ戻る

関連記事

• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月16日～19日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月9日～12日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月2日～5日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月26日～29日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月19日～22日）
• グループワーク報告（2019年3月5日～3月8日分）
• グループワーク報告（2019年2月26日～3月1日分）
• グループワーク報告（2019年2月18日～2月22日分）
• グループワーク報告（2019年2月12日～2月15日分）
• グループワーク報告（2019年2月4日～2月8日分）