GW記録
２月18日～２月22日まで

２月18日（火）発達障がいGW
雑談をする際に、質問をすることや自分のことをどれくらい話すか考えることが大切だということについて解説しました。その後グループを作って雑談をし、話の中で良かった所を見つけていくというワークを行いました。「プロ野球について」「５千兆円あったら」と言うテーマで雑談を行い、良かった所を発表し合いました。

２月22日（金）うつの認知行動療法GW
考え方のクセは誰にでもありますが、偏った考え方をし過ぎると自分も周りも辛くなってくるということを解説しました。その後自分の考え方のクセを振り返って頂き、偏った考え方をどのようにバランスの良い考え方にするかについて、意見を出し合いました。

一覧へ戻る

関連記事

• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月16日～19日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月9日～12日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（4月2日～5日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月26日～29日）
• 発達障がい、うつの認知行動療法グループワーク報告（3月19日～22日）
• グループワーク報告（2019年3月5日～3月8日分）
• グループワーク報告（2019年2月26日～3月1日分）
• グループワーク報告（2019年2月12日～2月15日分）
• グループワーク報告（2019年2月4日～2月8日分）
• グループワーク報告（2019年1月29日～2月1日分）