新患のお問い合わせ随時受付中 新患は予約制、午前再診は予約外も受付 学校・家族・育児・夫婦の悩みなど幅広く対応

011-737-8676
受診のご相談
診察時間

院長の札幌・心療内科ブログ

札幌の心療内科はさっぽろ麻生メンタルクリニック

グループワーク報告(2018年4月9日~4月13日分)

カテゴリ:

このエントリーをはてなブックマークに追加
 

GW記録
4月9日~4月13日まで

 

4月9日(月)就労支援GW
参加者の就労状況や進捗状況、近況などについて意見交換や話し合いを行いました。
参加者方々が今までやってきた仕事内容、今後やってみたい仕事などについて改めて話していただき共有いたしました。

 

4月10日(火)不安・パニック障害GW
不安になりやすいパターンをそれぞれワークシートに記入しました。不安を高める考えとして、どのような考えが生じやすいかを気づきました。その後、色々な思考ストップ法を試しました。また考えを切り替えるための活動について、アイディアを出し共有しました。

 

4月12日(木)発達障がいGW
話の終わり方/切り上げ方について話し合いました。さまざまな状況に合わせて、切り上げるタイミングやその時の文言など、望ましいものがどのような物か話し合いました。また気まずさ、難しさについて共感しあいました。

 

4月13日(金)うつの認知行動療法GW
アサーションを行いました。理解を深め、その後DESC法を用いて、意見の伝え方について表現を考え、共有しました。提供してくださったテーマに沿って、DESC法の枠組みはあるものの、様々な表現法がとれることが分かりました。

一覧へ戻る

 

関連記事

 

札幌 心療内科 さっぽろ麻生メンタルクリニック ご相談・ご予約はこちらから札幌 心療内科 さっぽろ麻生メンタルクリニック ご相談・ご予約はこちらから札幌 心療内科 さっぽろ麻生メンタルクリニック ご相談・ご予約はこちらから

受診のご相談・お問い合わせ

診療カレンダー

Calendar Loading

赤:休診

休診:第1・3・5土曜、日曜・祝日

さっぽろ麻生メンタルクリニック院長ブログ

さっぽろ麻生メンタルクリニックFacebookページ

このページの最上部へ このページの最上部へ

Copyright(c)2014 札幌 心療内科札幌 メンタルクリニック 
さっぽろ麻生メンタルクリニック All Rights Reserved.